✒ Notre avis
Devenez la meilleure version de vous-même, un épisode à la fois.
Pourquoi l'écouter
SELF UPGRADE vous invite à explorer les leviers concrets du développement personnel pour progresser dans tous les domaines de la vie. Jeremy François partage des outils, des réflexions et des inspirations pour sortir de sa zone de confort. Un podcast qui mêle culture générale et croissance personnelle pour nourrir votre curiosité et votre ambition.
Comment c'est fait
Le podcast adopte un format accessible et dynamique, porté par la voix engagée de Jeremy François. Les épisodes alternent entre monologues réflexifs et échanges avec des invités, pour une expérience variée et stimulante. Le style est direct, bienveillant et concret, sans jargon inutile.
De quoi ça parle
SELF UPGRADE aborde des thématiques aussi variées que la productivité, la confiance en soi, la discipline mentale, les habitudes de vie et la philosophie du succès. On y retrouve des épisodes sur la gestion du temps, la résilience ou encore l'art de se fixer des objectifs ambitieux. La culture générale sert de toile de fond pour enrichir chaque sujet traité.
Pour qui
Ce podcast s'adresse à toute personne désireuse d'évoluer, que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou intellectuel. Il conviendra particulièrement aux curieux ambitieux qui cherchent à s'améliorer au quotidien sans se prendre trop au sérieux.
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